谷歌浏览器书签同步延迟可能是由于多种原因造成的，包括网络问题、浏览器设置、系统性能等。以下是一些可以尝试的解决方法：
1. 检查网络连接：确保你的设备连接到稳定的wi-fi网络，或者使用有线连接。如果使用的是移动数据，尝试切换到4g或5g网络。
2. 清除缓存和cookies：在谷歌浏览器中，点击菜单栏的“更多工具”>“清除浏览数据”，然后选择“清除cookies和网站数据”。这可以帮助解决同步延迟的问题。
3. 更新浏览器：确保你的谷歌浏览器是最新版本。如果不是，请前往谷歌官网下载并安装最新版本。
4. 重置浏览器设置：在谷歌浏览器中，点击菜单栏的“更多工具”>“设置”，然后选择“高级”>“还原设置”。这将清除所有自定义设置，可能会解决同步延迟的问题。
5. 清理浏览器缓存：在谷歌浏览器中，点击菜单栏的“更多工具”>“清除浏览数据”，然后选择“清除缓存和文件”。这可以帮助解决同步延迟的问题。
6. 更换DNS服务器：如果你在使用公共wifi，尝试更换到更快的dns服务器，如google public DNS（8.8.8.8）或cloudflare DNS（1.1.1.1）。
7. 关闭其他后台程序：确保没有其他程序占用大量cpu资源，这可能会导致浏览器响应缓慢。尝试关闭不必要的应用程序或服务。
8. 重启计算机：有时候，简单的重启可以解决一些问题。尝试重新启动计算机，然后再次尝试同步。
9. 联系技术支持：如果以上方法都无法解决问题，可能需要联系谷歌浏览器的技术支持以获取进一步的帮助。