Chrome浏览器的视频画质自动调整功能可以帮助用户根据网络状况和视频源的质量来调整播放的视频的分辨率。以下是一些使用技巧：
1. 启用自动调整功能：要使用这个功能，你需要在Chrome浏览器中启用它。你可以通过点击浏览器右上角的三个点菜单，然后选择“设置”来访问这个设置页面。在设置页面中，找到“高级”或“隐私与安全”选项卡，然后点击“内容设置”。在这里，你会看到一个名为“自动调整视频质量”的开关。将其打开，这样你就可以让浏览器自动调整视频的分辨率了。
2. 自定义自动调整的范围：如果你不希望浏览器自动调整视频的分辨率，你可以在这里手动设置一个范围。例如，如果你想让浏览器自动将视频分辨率提高到1080p，你可以将范围设置为“1080p”，并将“最大分辨率”设置为1920x1080。
3. 使用快捷键快速切换自动调整功能：除了通过菜单栏访问设置之外，你还可以通过按下快捷键来快速切换自动调整功能。在Chrome浏览器的地址栏输入`chrome://settings/content/auto-adjust`，然后按回车键，这将打开一个包含所有可用设置的页面。在这个页面上，你可以找到“自动调整视频质量”的选项，并使用箭头键来选择你想要的设置。
4. 注意网络连接：自动调整视频分辨率的功能可能会受到网络连接的影响。如果你的网络连接不稳定或者速度较慢，那么浏览器可能无法正确调整视频的分辨率。在这种情况下，你可能需要等待网络连接稳定后再尝试播放视频。
5. 测试不同设置：不同的视频源可能有不同的最佳分辨率。你可以通过在不同的视频源之间切换，来测试不同的自动调整设置，以找到最适合你的设置。