谷歌浏览器（google chrome）的下载及插件自动更新优化操作，主要涉及以下几个方面：
1. 安装谷歌浏览器：
- 访问谷歌官方网站（https://www.google.com/intl/en_us/chrome/），选择适合你操作系统的chrome版本进行下载。
- 下载完成后，运行安装程序并按照提示完成安装过程。
- 安装完成后，启动chrome浏览器，并确保你的设备已经安装了谷歌服务框架（gms）。
2. 启用开发者模式：
- 在chrome浏览器的右上角点击三个点，选择“设置”选项。
- 在设置页面中，找到“高级”或“隐私与安全”，然后点击“开发者模式”。
- 勾选“允许网站使用我的摄像头”、“允许网站使用我的位置信息”、“允许网站访问我的文件”等选项，以便于开发者模式能够正常工作。
3. 配置插件更新：
- 打开chrome浏览器的扩展程序页面（可以通过点击右上角的三个点，然后选择“更多工具”来访问）。
- 在扩展程序页面中，找到你想要管理的插件列表。
- 对于每个插件，点击其名称旁边的齿轮图标，进入插件设置页面。
- 在插件设置页面中，找到“更新”或“自动更新”选项。
- 将“自动更新”设置为“自动”或“总是”，这样chrome会自动检测到插件的新版本并更新。
4. 手动更新插件：
- 如果你不希望插件自动更新，可以手动检查插件的更新状态。
- 在chrome浏览器的扩展程序页面中，找到你想要管理的插件列表。
- 对于每个插件，点击其名称旁边的齿轮图标，进入插件设置页面。
- 在插件设置页面中，找到“更新”或“自动更新”选项。
- 如果插件没有显示更新按钮，说明它不支持自动更新。此时，你需要手动检查插件的官方网站或开发者论坛，查看是否有新的更新发布。
5. 清理缓存和cookies：
- 在chrome浏览器的右上角点击三个点，选择“更多工具”>“清除浏览数据”。
- 在弹出的对话框中，选择要清除的数据类型（如“缓存”、“cookies”、“历史记录”等），然后点击“清除数据”。
- 重复上述步骤，直到你看到所有类型的数据都被清除。
6. 保持系统和浏览器更新：
- 确保你的操作系统和chrome浏览器都是最新版本。
- 定期检查操作系统的更新，并及时安装。
- 定期检查chrome浏览器的更新，并及时安装。
通过以上步骤，你可以有效地管理谷歌浏览器的下载和插件自动更新，从而确保你的浏览器始终保持最新状态。